Почему от антидепрессантов набирают вес?

В современном мире депрессия становится всё более распространённым психическим расстройством. Постоянный стресс, высокая нагрузка и социальная изоляция способствуют росту числа людей, обращающихся за помощью. Одним из самых эффективных способов лечения остаются антидепрессанты, но их приём часто сопровождается побочными эффектами — в частности, увеличением массы тела.

Что такое депрессия?

Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся устойчивым снижением настроения, потерей интереса к жизни, упадком сил и нарушением сна или аппетита. Это не просто временная грусть или реакция на трудную ситуацию, а серьёзное состояние, которое может значительно ухудшить качество жизни. В тяжёлых случаях депрессия приводит к социальной изоляции, утрате работоспособности и даже суицидальным мыслям.

Причины возникновения депрессии

Депрессия — это многопричинное расстройство, которое может развиваться под влиянием различных биологических, психологических и социальных факторов. Ниже представлены основные причины:

Факторы и группы риска

Депрессия может развиться у любого человека, но существует ряд факторов, которые значительно повышают вероятность её возникновения. Также можно выделить определённые группы людей, которые находятся в зоне повышенного риска.

Основные факторы риска депрессии:

Эти факторы могут как по отдельности, так и в совокупности способствовать развитию депрессии, особенно при отсутствии поддержки и своевременного вмешательства.

Группы риска

Некоторые категории людей более подвержены депрессии по ряду биологических, социальных и психологических причин. К ним относятся:

1. Женщины. У женщин депрессия диагностируется чаще, что связано с гормональными колебаниями, высокой эмоциональной чувствительностью и социальной нагрузкой.
2. Подростки и молодёжь. В этом возрасте формируется личность, происходит становление самооценки и впервые возникает давление со стороны социума. Все эти процессы могут сопровождаться эмоциональной неустойчивостью.
3. Пожилые люди. Снижение физической активности, одиночество, утрата близких и ухудшение здоровья делают пожилых особенно уязвимыми перед депрессией.
4. Люди с хроническими заболеваниями. Непрерывная борьба с болезнью, ограничение в привычной жизни и постоянное физическое недомогание нередко приводят к психоэмоциональному истощению.
5. Люди с зависимостями. Алкогольная, наркотическая или игровая зависимость часто сочетается с депрессивными расстройствами, формируя замкнутый круг.
6. Жертвы травмирующих событий. Люди, пережившие насилие, катастрофы, военные действия или тяжёлые потери, имеют повышенный риск посттравматической депрессии.
7. Социально изолированные лица. Отсутствие общения, поддержки и включённости в общественную жизнь может способствовать формированию чувства отчуждённости и безысходности.

Что такое антидепрессанты?

Антидепрессанты — это лекарственные препараты, предназначенные для лечения депрессии и других психических расстройств, сопровождающихся сниженным настроением, тревожностью, апатией и нарушением сна. Основная цель этих препаратов — изменить активность систем передачи сигналов между нейронами, влияя на регуляцию настроения и эмоций.

Антидепрессанты не вызывают эйфории и не действуют мгновенно. Их эффект развивается постепенно, обычно в течение 2–4 недель после начала приёма. Эти препараты не «поднимают настроение» искусственно, а помогают вернуть человеку способность радоваться, чувствовать мотивацию, справляться со стрессом и нормально функционировать в повседневной жизни.

Существует несколько классов антидепрессантов, различающихся по механизму действия:

Антидепрессанты часто назначаются не только при депрессии, но и при других расстройствах: генерализованной тревоге, панических атаках, обсессивно-компульсивном расстройстве, посттравматическом стрессовом расстройстве и хронической боли.

Принцип действия антидепрессантов

Антидепрессанты действуют на химические процессы в головном мозге, направленные на восстановление нормального уровня нейромедиаторов — веществ, отвечающих за передачу сигналов между нервными клетками. Основные из них — серотонин, дофамин и норадреналин. Эти вещества играют ключевую роль в регуляции настроения, мотивации, сна, аппетита и способности испытывать удовольствие.

У людей с депрессией наблюдается нарушение баланса этих нейромедиаторов: их либо вырабатывается слишком мало, либо они слишком быстро разрушаются или «перерабатываются» нейронами. Антидепрессанты помогают восстановить этот баланс, улучшая эмоциональное состояние и снижая симптомы депрессии.

Как это происходит:

Ингибирование обратного захвата нейромедиаторов.

Большинство современных антидепрессантов (например, СИОЗС и СИОЗСН) блокируют процесс «обратного захвата» — это когда нейромедиаторы после выполнения своей функции возвращаются обратно в нервные клетки. Блокируя этот процесс, препараты увеличивают концентрацию активных веществ в синапсах (контактных зонах между нейронами), тем самым усиливая и продлевая их действие.

Повышение чувствительности рецепторов.

При длительном применении антидепрессанты могут способствовать тому, что рецепторы мозга становятся более чувствительными к нейромедиаторам. Это усиливает эффективность естественных механизмов регуляции настроения.

Нормализация нейронной активности.

В результате длительного нарушения химического баланса мозг может «перестроиться» на работу в условиях дефицита нейромедиаторов. Антидепрессанты помогают «переключить» мозг обратно на здоровый режим функционирования, снижая хроническую тревожность, подавленность и апатию.

Опосредованное влияние на гормоны и иммунную систему.

Некоторые исследования показывают, что антидепрессанты могут снижать уровень кортизола — гормона стресса — и оказывать умеренное противовоспалительное действие, что также положительно влияет на общее психоэмоциональное состояние.

Показания для назначения антидепрессантов

Антидепрессанты применяются не только при классической депрессии, но и при ряде других психических и соматических состояний, связанных с нарушением баланса нейромедиаторов в головном мозге. Основная цель назначения — облегчить выраженные симптомы, улучшить качество жизни пациента и стабилизировать его психоэмоциональное состояние.

Основные показания для назначения антидепрессантов:

Какие бывают антидепрессанты?

Антидепрессанты делятся на несколько групп в зависимости от механизма их действия. Каждая группа воздействует на определённые нейромедиаторы (в первую очередь — серотонин, норадреналин и дофамин) и применяется в разных клинических ситуациях.

Подбор препарата зависит от симптомов, тяжести состояния, наличия сопутствующих заболеваний и переносимости.

1. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

• Примеры: флуоксетин, сертралин, пароксетин, циталопрам, эсциталопрам.

Когда используются:

• Большая депрессия.
• Генерализованное тревожное расстройство.
• ОКР.
• Паническое расстройство.
• ПТСР.
• ПМДР.

Это самая часто назначаемая группа. СИОЗС избирательно блокируют обратный захват серотонина, повышая его уровень в мозге. Обычно имеют меньше побочных эффектов по сравнению с более старыми препаратами. Переносятся хорошо, но возможны побочные эффекты: тошнота, снижение либидо, нарушения сна.

2. Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН)

• Примеры: венлафаксин, дулоксетин, милнаципран.

Когда используются:

• Умеренная и тяжёлая депрессия.
• Тревожные расстройства.
• Хроническая боль (фибромиалгия, диабетическая нейропатия).

Воздействуют сразу на два нейромедиатора — серотонин и норадреналин. Часто применяются, когда СИОЗС оказываются недостаточно эффективными. Обладают также обезболивающим действием. Могут вызывать повышение давления и потливость.

3. Трициклические антидепрессанты (ТЦА)

• Примеры: амитриптилин, имипрамин, кломипрамин

Когда используются:

• Тяжёлая депрессия.
• Хроническая боль.
• Невралгии.
• Энурез.
• Нарушения сна (в малых дозах).

Это одни из первых антидепрессантов, появившихся в медицине. Эффективны, но имеют больше побочных эффектов: сонливость, сухость во рту, запоры, прибавка в весе, снижение давления. Используются чаще у пациентов, не ответивших на современные препараты.

4. Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)

• Примеры: моклобемид, фенелзин, транилципромин.

Когда используются:

• Атипичная депрессия.
• Упорные депрессии, не поддающиеся другим видам терапии.

ИМАО блокируют фермент, разрушающий нейромедиаторы. Могут быть эффективны при редких формах депрессии. Однако требуют строгой диеты (исключение продуктов с тирамином, таких как сыры, вино, колбасы) из-за риска резкого повышения давления. Используются ограниченно.

5. Атипичные антидепрессанты

• Миртазапин. При тревожно-депрессивных расстройствах, часто используется при бессоннице и потере веса.
• Бупропион. Стимулирующий препарат, применяемый при депрессии с апатией, а также для отказа от курения.
• Тразодон. При депрессии с нарушением сна и тревожностью.
• Агомелатин. Нормализует циркадные ритмы, улучшает сон и настроение.

Когда используются:

• Когда используются:
• При слабой эффективности стандартных групп.
• При наличии выраженных побочных эффектов от СИОЗС.
• При нарушениях сна, потере аппетита, снижении активности.

Имеют различные уникальные механизмы действия. Некоторые обладают седативным эффектом, другие — стимулирующим. Чаще применяются в сочетании с другими препаратами или при сложной симптоматике.

6. Антидепрессанты нового поколения (мультифункциональные)

• Примеры: вилозодон, вортиоксетин.

Когда используются:

• Депрессия с когнитивными нарушениями (заторможенность, плохая концентрация).
• При плохой переносимости СИОЗС.
• При снижении мотивации и эмоциональной притуплённости.

Комбинируют несколько механизмов действия (например, воздействие на серотонин и рецепторы к нему). Могут оказывать мягкое стимулирующее и ноотропное действие, улучшать внимание и память. Новые, хорошо переносятся, но пока менее широко используются из-за цены и ограниченной доступности.

Противопоказания к применению антидепрессантов

Несмотря на эффективность антидепрессантов, их применение может быть ограничено при наличии определённых состояний или заболеваний. Противопоказания зависят от конкретного класса препарата и индивидуальных особенностей пациента. Врач при назначении всегда учитывает возможные риски и подбирает максимально безопасную схему лечения.

Основные противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Аллергические реакции на действующее вещество или вспомогательные компоненты исключают применение конкретного антидепрессанта.
• Судорожные расстройства (эпилепсия). Некоторые антидепрессанты (например, бупропион, трициклические) могут снижать судорожный порог и повышать риск эпилептических припадков.
• Тяжёлые заболевания печени или почек. Печень и почки участвуют в метаболизме и выведении лекарств. Нарушение их функции может привести к накоплению препарата в организме и усилению побочных эффектов.
• Закрытоугольная глаукома. Трициклические антидепрессанты могут повышать внутриглазное давление, что опасно при этой форме глаукомы.
• Недавний инфаркт миокарда или выраженные нарушения сердечного ритма. Некоторые препараты (особенно трициклические) оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему и могут спровоцировать ухудшение состояния.
• Биполярное аффективное расстройство (вне сочетания с нормотимиками). Назначение антидепрессантов без стабилизаторов настроения может вызвать «переключение» в маниакальное или гипоманиакальное состояние.
• Беременность и грудное вскармливание. Некоторые антидепрессанты могут проникать через плаценту или в грудное молоко, влияя на плод или младенца. В таких случаях применяются только препараты с доказанной безопасностью и под строгим контролем врача.
• Параллельный приём ингибиторов моноаминоксидазы (ИМАО). Совмещение ИМАО с другими антидепрессантами (особенно СИОЗС и СИОЗСН) может привести к серотониновому синдрому — потенциально смертельно опасному состоянию.
• Суицидальные мысли (в начале терапии — особенно у подростков и молодёжи). Некоторые антидепрессанты (в первую очередь СИОЗС) в первые недели лечения могут усиливать тревожность и суицидальные мысли, поэтому требуют строгого наблюдения.
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками. Приём антидепрессантов на фоне употребления психоактивных веществ может быть неэффективным или опасным из-за непредсказуемого взаимодействия.
• Сахарный диабет (с осторожностью). Некоторые препараты могут влиять на уровень глюкозы в крови или провоцировать прибавку в весе, что важно учитывать при назначении.

Как подобрать антидепрессанты: советы

Выбор антидепрессанта — это индивидуальный процесс, который должен осуществляться исключительно врачом (психиатром или психотерапевтом). Правильно подобранный препарат позволяет эффективно справиться с симптомами депрессии и при этом свести побочные эффекты к минимуму.

Основные рекомендации по подбору:

1. Обратитесь к специалисту.

Самолечение антидепрессантами опасно. Только врач может определить, действительно ли необходима медикаментозная терапия, и выбрать препарат на основании клинической картины.

2. Учитываются симптомы и тип расстройства.

Например, при тревожной депрессии часто назначаются СИОЗС или миртазапин. При апатии и заторможенности — бупропион или активирующие СИОЗСН. При бессоннице — седативные препараты (тразодон, миртазапин).

3. Оценивается предшествующий опыт лечения.

Если пациент уже принимал антидепрессанты ранее, врач учитывает их эффективность и переносимость.

4. Учитываются сопутствующие заболевания.

Например, при сердечных заболеваниях избегают трициклических антидепрессантов, а при эпилепсии не назначают бупропион.

5. Проверяются противопоказания и возможные взаимодействия с другими препаратами.

Особенно важно, если человек принимает лекарства от гипертонии, диабета, заболеваний щитовидной железы и др.

6. Выбирается препарат с учётом образа жизни пациента.

Например, если работа связана с вождением — избегают препаратов с выраженным седативным эффектом.

7. Начинается с минимальной дозы.

Подбор дозировки всегда начинается с самых низких доз с постепенным повышением. Это снижает риск побочных эффектов.

Как правильно принимать антидепрессанты: рекомендации

После того как препарат назначен, важно строго соблюдать правила его приёма. Это влияет не только на эффективность лечения, но и на его безопасность.

Основные рекомендации:

1. Принимайте антидепрессант строго по назначению врача.

Никогда не увеличивайте и не уменьшайте дозу самостоятельно. Также нельзя резко отменять препарат — это может привести к синдрому отмены.

2. Не ждите мгновенного эффекта.

Улучшение состояния обычно наступает через 2–4 недели регулярного приёма. Иногда – позже. Терпение и дисциплина — ключевые условия эффективности.

3. Принимайте препарат в одно и то же время каждый день. Это обеспечивает стабильный уровень вещества в крови и повышает эффективность.

Врач может рекомендовать утренний или вечерний приём — в зависимости от действия препарата (стимулирующее или седативное).

4. Не смешивайте с алкоголем.

Алкоголь снижает эффективность антидепрессантов и усиливает побочные эффекты. Особенно важно избегать его в первые недели лечения.

5. Сообщайте врачу обо всех побочных эффектах.

Тошнота, головная боль, сонливость, снижение либидо — распространённые, но часто временные явления. Если побочные эффекты выражены, врач может скорректировать дозу или заменить препарат.

6. Не прекращайте приём при первых признаках улучшения.

Даже если вы почувствовали себя лучше через месяц, важно продолжить курс в течение рекомендованного срока (обычно от 6 месяцев до года), чтобы избежать рецидива.

7. Следите за психоэмоциональным состоянием.

В начале приёма возможны колебания настроения. Если возникают суицидальные мысли, резкая тревожность или бессонница — немедленно обратитесь к врачу.

8. Не используйте антидепрессанты «по требованию».

Эти препараты не действуют моментально, как обезболивающее или успокоительное. Их эффективность зависит от систематического приёма.

Как правильно завершить приём антидепрессантов: рекомендации

Завершение терапии антидепрессантами — это не моментальное прекращение приёма, а постепенный и контролируемый процесс, который должен проходить под наблюдением врача. Правильное завершение помогает избежать нежелательных симптомов и сохранить достигнутый эффект лечения.

Основные рекомендации:

1. Никогда не прекращайте приём резко.

Внезапная отмена может вызвать неприятные симптомы отмены и обострение депрессии.

2. Постепенное снижение дозы (титрование).

Врач обычно рекомендует снижать дозировку постепенно — в течение нескольких недель или даже месяцев, в зависимости от длительности лечения и препарата.

3. Контроль состояния пациента.

Важно регулярно оценивать психическое состояние в период снижения дозы, чтобы вовремя заметить возможное ухудшение и скорректировать план.

4. Поддержка психотерапии.

Психотерапевтические методы помогают сохранить устойчивость к стрессам и предотвратить рецидив после завершения приёма медикаментов.

5. Обратите внимание на симптомы.

Если появляются тревога, бессонница, головокружение, перепады настроения — сообщите врачу, возможно, понадобится более плавное снижение дозы или временный возврат к предыдущему уровню.

6. Индивидуальный подход.

План завершения терапии зависит от типа препарата, длительности лечения, а также индивидуальных особенностей пациента.

Синдром отмены антидепрессантов: что это такое и как снизить риски

Синдром отмены (или синдром отмены антидепрессантов) — это комплекс симптомов, которые могут возникнуть после резкого прекращения или быстрого снижения дозы антидепрессантов. Они связаны с адаптацией мозга к отсутствию привычного воздействия лекарства.

Основные симптомы синдрома отмены:

• Головокружение и головная боль.
• Тошнота, нарушения пищеварения.
• Нарушения сна, бессонница или сновидения.
• Тревожность, раздражительность, перепады настроения.
• Слабость, усталость, мышечные боли.
• «Электрические разряды» или ощущение покалывания (так называемые «звуковые разряды»).
• Нарушения концентрации внимания и памяти.

Симптомы могут появиться через несколько дней после прекращения приёма и обычно длятся от нескольких дней до нескольких недель.

Как снизить риски и минимизировать проблемы:

1. Плавное снижение дозы. Медленное и контролируемое уменьшение дозы — самый эффективный способ предотвратить синдром отмены.
2. Регулярное наблюдение врача. Врач должен контролировать состояние и в случае появления симптомов отмены корректировать дозировку.
3. Обсуждение с врачом всех лекарств и добавок. Некоторые препараты могут влиять на метаболизм антидепрессантов и усугублять симптомы отмены.
4. Поддержка здорового образа жизни. Правильное питание, умеренные физические нагрузки и режим сна помогают облегчить состояние.
5. Психологическая поддержка. Консультации психотерапевта или поддержка близких помогают справиться с эмоциональными проявлениями отмены.
6. Избегать самостоятельного прекращения приёма. Важно не прекращать приём без согласования с врачом.

Побочные эффекты антидепрессантов

Антидепрессанты, как и любые лекарства, могут вызывать побочные эффекты. Их выраженность зависит от типа препарата, дозировки и индивидуальных особенностей пациента. Часто побочные явления проходят сами спустя 1–2 недели приёма.

Мифы об антидепрессантах: развенчание и подтверждение

Вокруг антидепрессантов существует много заблуждений. Вот самые распространённые из них и что по ним говорит наука.

Миф 1: Антидепрессанты вызывают зависимость

Развенчание: Антидепрессанты не вызывают физической зависимости, как наркотики или бензодиазепины. Однако резкая отмена может вызвать синдром отмены, поэтому важно постепенное прекращение приёма.

Миф 2: Антидепрессанты делают человека «пустым» или «без эмоций»

Развенчание: При правильном подборе препарата и дозы антидепрессанты помогают вернуть нормальное эмоциональное состояние, а не убивают чувства. Однако в некоторых случаях действительно бывает ощущение эмоциональной притуплённости.

Миф 3: Антидепрессанты — это «плацебо», эффект от них психологический

Развенчание: Многочисленные исследования показывают, что антидепрессанты действительно изменяют химический баланс в мозге и помогают снизить симптомы депрессии.

Миф 4: Антидепрессанты подходят только для «серьёзных» случаев депрессии

Частично правда: В лёгких случаях достаточно психотерапии. Однако в среднем и тяжёлом депрессивном состоянии медикаменты необходимы для восстановления нормального функционирования.

Миф 5: Антидепрессанты сразу действуют

Развенчание: Обычно улучшение наступает через 2–4 недели. Это связано с постепенной перестройкой нейрохимических процессов в мозге.

Миф 6: Приём антидепрессантов — навсегда

Развенчание: Длительность курса определяется врачом и может быть от нескольких месяцев до года и более, но не обязательно пожизненной. При правильном лечении можно прекратить приём без рецидива.

Миф 7: Антидепрессанты вызывают набор веса у всех

Частично правда: Набор веса возможен, но не у всех и не всегда. Это зависит от типа препарата, дозы, образа жизни и индивидуальных особенностей.

Типичные ошибки при использовании антидепрессантов и как их избежать

Несоблюдение рекомендаций при приёме антидепрессантов может снизить эффективность терапии и увеличить риск побочных эффектов. Вот самые распространённые ошибки и советы, как их избежать.

Антидепрессанты при беременности: особенности, советы и рекомендации

Беременность — особый период, когда необходимость лечения депрессии требует взвешенного подхода из-за возможного влияния лекарств на плод.

Особенности применения антидепрессантов при беременности:

1. Риски для плода и матери. Некоторые антидепрессанты могут оказывать влияние на развитие плода или вызывать осложнения (например, преждевременные роды, низкий вес ребенка). При этом нелеченная депрессия тоже несёт риски для здоровья матери и ребёнка.
2. Выбор препаратов. Предпочтение отдаётся СИОЗС с доказанной безопасностью (например, сертралин). Трициклические и ИМАО обычно избегают. Миртазапин и другие атипичные назначаются с осторожностью.
3. Минимально эффективная доза. Врач старается подобрать минимально возможную дозу для контроля симптомов.
4. Мониторинг и консультации. Обязателен регулярный контроль психического и физического состояния матери, а также наблюдение у гинеколога.
5. Планирование беременности. При возможности терапию корректируют заранее — до наступления беременности.
6. После родов. Необходим контроль за состоянием, так как риск послеродовой депрессии повышен. В некоторых случаях антидепрессанты продолжают применять и в период грудного вскармливания, выбирая препараты с минимальным проникновением в молоко.

Природные антидепрессанты

Кроме медикаментозных препаратов, существуют природные средства и методы, которые помогают улучшить настроение и справиться с лёгкими формами депрессии или поддержать терапию. Они действуют мягче и имеют меньше побочных эффектов.

Основные природные антидепрессанты:

Женьшень.
Известен своими адаптогенными свойствами — помогает повысить энергию, снизить усталость и улучшить стрессоустойчивость.

Зверобой продырявленный.
Один из самых популярных растительных антидепрессантов. Содержит вещества, влияющие на уровень серотонина. Препараты зверобоя могут облегчать лёгкие депрессивные симптомы, но требуют консультации врача из-за риска лекарственных взаимодействий.

Родиола розовая.
Тоже адаптоген, улучшает настроение и выносливость, снижает тревожность.

Лаванда.
Используется для расслабления и снижения тревожности, часто в виде эфирных масел или настоев.

Магний и витамины группы В.
Дефицит этих микроэлементов связан с ухудшением настроения, их приём способствует нормализации нервной системы.

Омега-3 жирные кислоты.
Находятся в рыбе и рыбьем жире, поддерживают работу мозга и регулируют настроение.

Физическая активность и солнечный свет.
Регулярные упражнения и пребывание на свежем воздухе стимулируют выработку эндорфинов — природных «гормонов счастья».

Антидепрессанты и набор веса

Набор веса — один из распространённых побочных эффектов при приёме некоторых антидепрессантов. Он может быть обусловлен изменениями обмена веществ, аппетита и уровня физической активности.

Как антидепрессанты влияют на вес:

Увеличение аппетита.
Некоторые препараты стимулируют чувство голода, особенно сладкого и углеводного.

Замедление метаболизма.
Уменьшается скорость обмена веществ, что приводит к накоплению калорий.

Снижение физической активности.
Усталость или сонливость, вызванные лекарствами, снижают желание двигаться.

Гормональные изменения.
Влияние на гормоны, регулирующие чувство насыщения и энергетический обмен.

Рекомендации, чтобы избежать набора веса:

1. Выбор препарата с минимальным риском прибавки веса.
Обсудите с врачом возможность использования препаратов с меньшим влиянием на вес (например, СИОЗС чаще менее склонны к набору веса, чем трициклические).

2. Контроль питания.
Сбалансированная диета с контролем калорийности и ограничением сладкого и жирного помогает снизить риск набора веса.

3. Регулярная физическая активность.
Умеренные упражнения помогают поддерживать обмен веществ и общий тонус.

4. Мониторинг веса.
Регулярно взвешивайтесь и обращайте внимание на динамику, чтобы вовремя скорректировать режим.

5. Обсуждение побочных эффектов с врачом.
При значительном наборе веса возможно изменение терапии.

6. Поддержка психотерапии.
Помогает справляться с эмоциональным перееданием и поддерживать здоровый образ жизни.

Помощь препарата Листата Мини

Листата Мини содержит активное вещество орлистат, которое помогает снижать массу тела за счёт снижения усвоения жиров в организме. Орлистат ингибирует фермент липазу, что препятствует расщеплению и всасыванию части жиров из пищи.

Когда жиры не расщепляются и не всасываются, они остаются в кишечнике в непереваренном виде и выводятся из организма естественным путём. Благодаря этому создаётся дефицит калорий, что способствует снижению веса.

Препарат в дозировке 60 мг предотвращает усвоение примерно 25% жиров, поступающих с пищей.

Кроме того, в составе Листата Мини есть гуммиарабик — природный полисахарид, который эмульгирует неусвоенный жир, уменьшая выраженность побочных эффектов, таких как жирный стул или дискомфорт в кишечнике.

Таким образом, Листата Мини помогает эффективно контролировать вес, снижая калорийность питания за счёт уменьшения жирового усвоения и повышая комфорт при приёме за счёт дополнительного компонента — гуммиарабика.

Часто задаваемые вопросы об антидепрессантах